私も正直信じられなかったのですが、今の食事にしたことで更に健康になりました。そうすると、やる気が漲ってくるのでやる価値はあると思います。 つまり正しい食事は、脳機能を改善し、エネルギーを補充するのに役立ちます。それには適...