飲物 ダイエット中の水分補給には、常温だから何でもいいと思っていませんか?2023.09.21夏の暑い季節に、水道水(名水百選)を飲む経験から気付いたことがあります。 これまでほとんどが白湯を飲んでいた私は、今年の夏に草取りの際、水道水を飲むことに切り替えました。しかし、水道水は体温よりも低いため、飲むと残尿感が...