食事 ダイエット中の夏のアルコールの飲み方を工夫!太るリスクを考えながら飲もう!2023.09.11かつての私は暑い日に、冷えたビールを飲むのが非常に楽しみでした。 以前の勤務時代は車社会でありながら、飲酒運転をしていた時期もありました。しかしながら、現在のように厳しい法律が適用されなかった当時の状況を振り返りました。...
食事 ダイエット中でもお酒を飲むチョットしたコツを知りたくないですか?2023.08.30ダイエットをしたいのに今までの習慣を変えるって、お酒好きな人には非常に辛いですよね! 「お酒を飲むと太る」という噂が巷では溢れていますが、これは半分正しくて、半分間違いでもあり、お酒によっては太りやすいものがあるというの...