通常、ダイエット中にはアルコール摂取はおすすめしません。 しかし、ホエイには乳酸菌、ビタミン、ミネラル、タンパク質などが豊富に含まれています。そのため、ダイエット中でも腸内環境の改善に寄与する可能性があります。それで、ホ...