食事 枝豆で成功するダイエット!栄養価と美味しい食べ方とおやつとしてもベストスナック2023.10.09夏は枝豆が最盛期ですが、今では一年中スーパーで手に入ります。ですから今更という感じがしますが、やっぱり生を買って茹でると美味しさが違いますよね。 その枝豆は最終的には大豆になりますが、その青い部分が今採れるんですよね。果...