食事 忙しい人でも手軽に出来る腸内環境を改善する麹ダイエットの方法2024.01.19毎日忙しいと余裕がなくて、ストレスから体をないがしろにしていませんか? 栄養バランスも悪かったりすると体重も増えたり、便秘気味になってしまい、薬に頼らないと困る方もいるのではないでしょうか。 麹はコンビニでも手軽に手に入...