食事 ダイエット中に食べてもいい飴ってあるの?集中力が減退しない方法とは?2023.07.03飴はどこにでも売られているくらい生活に密着していますが、一度食べだすと止まらないってことないですか? 私は何度もあり、ボリボリと噛んでは次を食べて、一袋短時間で食べてしまうことがありました。 もう無いのに袋の中をチェック...